AcroYoga: Definition & Erklärung
AcroYoga ist eine Yoga-Art, die traditionelles Hatha- oder Vinyasa-Flow-Yoga mit Akrobatik kombiniert. Sie kann auch Elemente der Heilkunst enthalten. DIese Form entstand in den späten 1990er Jahren und wurde schnell populär, mit AcroYoga-Schulen auf der ganzen Welt. AcroYoga soll eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Vorteilen für den Yogi fördern. Sein bestimmendes Merkmal ist die…