Zahnerosion: Erklärung, Ursachen und Behandlung

Was ist Zahnerosion?

Zahnerosion ist der durch Säureangriff verursachte Verlust des Zahnschmelzes. Schmelz ist die harte Schutzschicht des Zahns, die das empfindliche Dentin darunter schützt. Wenn der Zahnschmelz abgenutzt ist, wird das darunter liegende Dentin freigelegt, was zu Schmerzen und Empfindlichkeit führen kann.

Woher weiß ich dass ich Zahnerosion habe?

Erosion zeigt sich normalerweise als Vertiefungen in den Zähnen und eine allgemeine Abnutzung der Zahnoberfläche und der Beißkanten. Dadurch kann das darunter liegende Dentin freigelegt werden, das eine dunklere, gelbere Farbe als der Zahnschmelz hat. Da das Dentin empfindlich ist, können Ihre Zähne auch empfindlicher auf Hitze und Kälte oder säurehaltige Speisen und Getränke reagieren.

Was verursacht Zahnerosion?

Jedes mal wenn Sie etwas Säurehaltiges essen oder trinken, wird der Zahnschmelz Ihrer Zähne für kurze Zeit weicher und verliert einen Teil seines Mineralgehalts. Ihr Speichel wird diese Säure in Ihrem Mund langsam aufheben und ihn wieder in sein natürliches Gleichgewicht bringen. Wenn dieser Säureangriff jedoch zu oft auftritt, hat Ihr Mund keine Chance sich selbst zu reparieren und winzige Stücke des Zahnschmelzes können weggebürstet werden. Mit der Zeit verlieren Sie die Oberfläche Ihrer Zähne.

Gibt es medizinische Probleme die Zahnerosion verursachen können?

Bulimie ist eine Erkrankung, bei der sich Patienten krank machen um abzunehmen. Da das Erbrochene viel Säure enthält, kann dies den Zahnschmelz schädigen.

Vom Magen produzierte Säuren können in den Mund gelangen (dies wird als gastroösophagealer Reflux bezeichnet). Menschen die an Hiatushernie oder Speiseröhrenproblemen leiden oder zu viel Alkohol trinken, können ebenfalls feststellen, dass sie aufgrund von Erbrechen an Zahnerosion leiden.

Kann meine Ernährung Zahnerosion vorbeugen?

Saure Speisen und Getränke können Erosion verursachen. Die Säure wird durch ihren „pH-Wert“ gemessen und alles, was einen pH-Wert unter 5,5 hat ist saurer und kann Ihren Zähnen schaden.

Limonaden und kohlensäurehaltige Getränke können Erosion verursachen. Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass sogar die „Diät“-Marken immer noch schädlich sind. Auch aromatisierte Mineralwasser können in großen Mengen getrunken werden, da sie schwache Säuren enthalten, die den Zähnen schaden können.

Saure Lebensmittel und Getränke wie Obst und Fruchtsäfte – insbesondere Zitrusfrüchte wie Zitrone und Orange – enthalten natürliche Säuren, die für Ihre Zähne schädlich sein können, besonders wenn Sie häufig viele davon haben.

Einfaches stilles Wasser ist das beste Getränk für die Zähne. Milch ist auch gut, weil sie hilft die Säuren in Ihrem Mund aufzuheben.

Sind Sportgetränke sicher?

Viele Sportgetränke enthalten Inhaltsstoffe, die sowohl Zahnerosion als auch Karies verursachen können. Für Sportler ist es jedoch wichtig Dehydrierung zu vermeiden, da dies zu Mundtrockenheit und Mundgeruch führen kann.

Was kann ich tun um Zahnerosion vorzubeugen?

Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können:

Nehmen Sie nur zu den Mahlzeiten säurehaltige Speisen und Getränke sowie kohlensäurehaltige Getränke, Limonaden und Pops zu sich. Dadurch wird die Anzahl der Säureangriffe auf Ihre Zähne reduziert.

Trinken Sie schnell ohne das Getränk im Mund zu behalten oder es im Mund zu „schwenken“. Oder verwenden Sie einen Strohhalm und vermeiden Sie langen Kontakt mit Ihren Zähnen.

Beenden Sie eine Mahlzeit mit Käse oder Milch, da dies hilft die Säure aufzuheben.

Kauen Sie nach dem Essen zuckerfreien Kaugummi. Dies wird dazu beitragen, mehr Speichel zu produzieren um die Säuren auszugleichen, die sich nach dem Essen in Ihrem Mund bilden.

Warten Sie mindestens eine Stunde, nachdem Sie etwas Säurehaltiges gegessen oder getrunken haben, bevor Sie Ihre Zähne putzen. So haben Ihre Zähne Zeit, ihren Mineralstoffgehalt wieder aufzubauen.

Putzen Sie Ihre Zähne abends als letztes und mindestens ein weiteres Mal tagsüber mit fluoridhaltiger Zahnpasta. Verwenden Sie eine Bürste mit kleinem Kopf und mittleren bis weichen Borsten.

Kinder bis drei Jahre sollten eine Zahnpasta mit einem Fluoridgehalt von mindestens 1000 ppm (parts per million) verwenden. Dreijährige bis Erwachsene sollten eine Zahnpasta verwenden, die 1350 ppm bis 1500 ppm enthält.

Nach dem Zähneputzen die Zahnpasta nur ausspucken und nicht ausspülen, damit das Fluorid länger auf den Zähnen bleibt.

Sollte ich andere spezielle Produkte verwenden?

Neben der Verwendung einer fluoridhaltigen Zahnpasta kann Ihr Zahnarzt vorschlagen, dass Sie eine fluoridhaltige Mundspülung verwenden und mindestens alle sechs Monate einen Fluoridlack auftragen lassen. Sie können auch eine Zahnpasta mit mehr Fluorid verschreiben.

Wie kann es behandelt werden?

Zahnerosion muss nicht immer behandelt werden. Durch regelmäßige Kontrollen und Beratung kann Ihr Zahnarztteam verhindern, dass sich das Problem verschlimmert und die Erosion weiter fortschreitet. Wenn ein Zahn behandelt werden muss ist es wichtig, den Schmelz und das darunter liegende Dentin zu schützen, um Empfindlichkeiten zu vermeiden.

Normalerweise reicht es aus einfach eine Füllung auf den Zahn zu kleben um ihn zu reparieren. In schwereren Fällen muss der Zahnarzt jedoch möglicherweise ein Veneer anbringen.

Wie viel wird die Behandlung kosten?

Die Kosten variieren je nach Art der Behandlung die Sie benötigen.

Es ist wichtig dass Sie alle Behandlungsoptionen mit Ihrem Zahnarztteam besprechen und vor Beginn der Behandlung einen schriftlichen Kostenvoranschlag erhalten.