Sport & Fitness

AcroYoga ist eine Yoga-Art, die traditionelles Hatha- oder Vinyasa-Flow-Yoga mit Akrobatik kombiniert. Sie kann auch Elemente der Heilkunst enthalten. DIese Form entstand in den späten 1990er Jahren und wurde schnell populär, mit AcroYoga-Schulen auf der ganzen Welt. AcroYoga soll eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Vorteilen für den Yogi fördern. Sein bestimmendes Merkmal ist die…

Ein Corporate Wellness Coach (Gesundheitscoach) ist ein Fachmann, der in eine Unternehmens- oder Büroumgebung geholt wird, um Mitarbeitern zu helfen ihre Gesundheits- und Wellnessziele zu erreichen und zu verbessern. Im Gegensatz zu einem Ernährungsberater oder Sporttrainer, der einen bestimmten Ess- und Bewegungsplan aufstellt, konzentriert sich ein Wellness-Coach darauf den Kunden zu beraten und ihm dabei…

Universelles Bewusstsein ist ein Bewusstseinszustand, in dem das Bewusstsein des individuellen Yoga eins wird mit dem Universum oder Brahman – der ultimativen Realität. Es ist das Ziel des Yoga und des achtfachen Pfades des Yoga, den Patanjali in den Yoga-Sutras beschreibt. Durch Yoga erfährt der Yogi immer tiefer werdende Bewusstseinsebenen, bis er den Zustand des…