Erbsenprotein und Erbseneiweiss: Was sind die Vorteile und Nachteile

Erbsenprotein und Erbseneiweiss: Was sind die Vorteile und Nachteile

VonDr. Hoffmann

Erbsenprotein ist ein Lebensmittelprodukt und Proteinergänzungsmittel das aus gelben und grünen Spalterbsen, Pisum sativum, gewonnen und extrahiert wird. Es kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden um die Aufnahme von Proteinen oder anderen Nährstoffen zu erhöhen oder als Ersatz für andere Nahrungsmittel (z.B. Ersatz von Kuhmilch durch Erbsenmilch). Es wird auch als funktioneller Inhaltsstoff in der Lebensmittelherstellung…

Erdnussmilch: Was diese Milch so besonders macht

Erdnussmilch: Was diese Milch so besonders macht

VonDr. Hoffmann

Erdnussmilch ist eine Pflanzenmilch die eine Alternative zu tierischer Milch darstellt. Sie wird aus Erdnüssen, Wasser und manchmal anderen zusätzlichen Zutaten wie Salz, Zucker oder Zimt hergestellt. Erdnussmilch ist im Vergleich zu anderen pflanzlichen Milchsorten reich an Fett und Eiweiß. Diese Milch wird manchmal von Menschen verwendet, die unter Laktoseintoleranz leiden, sich vegan ernähren oder…

Was sind Bauchschmerzen: Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Was sind Bauchschmerzen: Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

VonDr. Hoffmann

Die meisten Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Bauchschmerzen oder Magenschmerzen. Bauchschmerzen werden normalerweise im Teil des Rumpfes unterhalb der Rippen, oberhalb des Beckens und der Leiste wahrgenommen. Die Intensität kann von leichten Schmerzen bis hin zu starken, behindernden Schmerzen reichen. Bauchschmerzen sind zwar nicht normal, aber nicht unbedingt ernst und verschwinden oft von selbst….

Grüne Erbsen essen bringt gesundheitlichen Vorteile

Grüne Erbsen essen bringt gesundheitlichen Vorteile

VonDr. Hoffmann

Erbsen sind kleine, runde, grüne Hülsenfrüchte, die in Schoten wachsen und zur Pflanzenfamilie der Fabaceae gehören. Erbsen werden häufig als Gemüse gegessen und enthalten viele Nährstoffe wie die Vitamine A, C, K und den B-Komplex sowie Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und Kalium. Sie sind reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß, was sie zu einer gesunden…

Der tägliche Verzehr dieser Lebensmittel kann Ihr Diabetes-Risiko erhöhen
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Der tägliche Verzehr dieser Lebensmittel kann Ihr Diabetes-Risiko erhöhen

VonDr. Hoffmann

Im Folgenden finden Sie eine Liste von Lebensmitteln, die bei täglichem Verzehr Ihr Diabetesrisiko erhöhen können. Diabetes ist eine chronische Erkrankung die auftritt, wenn der Körper entweder nicht genügend Insulin (ein Hormon das den Blutzucker reguliert) produziert oder das produzierte Insulin nicht effektiv nutzen kann, was zu erhöhten Blutzuckerwerten führt. Der Verzehr bestimmter Lebensmittel, z….

Protein-Shakes: Hier sind die Do’s & Don’ts

Protein-Shakes: Hier sind die Do’s & Don’ts

VonDr. Hoffmann

Proteinshakes sind Getränke, die durch das Mischen von Proteinpulver – oft aus Quellen wie Molke, Casein, Soja oder pflanzlichen Proteinen wie Erbsen oder Hanf – mit Wasser, Milch oder anderen Flüssigkeiten hergestellt werden. Sie werden häufig als bequeme Proteinquelle verwendet, um die Reparatur, das Wachstum und die Erholung der Muskeln zu unterstützen, insbesondere nach intensiven…

Pflegekosten von der Steuer absetzen?

Pflegekosten von der Steuer absetzen?

VonDr. Hoffmann

Die Pflege von Angehörigen kann nicht nur emotional, sondern auch finanziell eine große Belastung darstellen. In Deutschland gibt es jedoch bestimmte steuerliche Möglichkeiten, um zumindest einen Teil der Pflegekosten zu entlasten. In diesem Artikel werfen wir einen genauen Blick auf die Frage: “Kann man Pflegekosten von der Steuer absetzen?” Allgemeine Regelungen zur steuerlichen Absetzbarkeit Grundsätzlich…

Schuppenflechte: Eine Herausforderung für Betroffene

Schuppenflechte: Eine Herausforderung für Betroffene

VonDr. Hoffmann

Die Schuppenflechte, auch Psoriasis genannt, ist eine chronische Hauterkrankung, die für die Betroffenen oft mit erheblichen physischen und psychischen Belastungen einhergeht. Die sichtbaren Symptome, wie schuppende, gerötete Hautstellen, können das Selbstbewusstsein stark beeinträchtigen. Die Suche nach einer effektiven Therapie gegen Schuppenflechte ist daher von entscheidender Bedeutung. Ursachen und Auslöser verstehen Bevor wir uns den Therapieoptionen…

Parfum zum Valentinstag: Die tollsten Düfte im Überblick

Parfum zum Valentinstag: Die tollsten Düfte im Überblick

VonDr. Hoffmann

Der Valentinstag, ein Tag der Liebe und Zuneigung, steht vor der Tür. Wenn Sie nach dem perfekten Geschenk für Ihren Liebsten suchen, ist Parfum eine zeitlose Wahl. Düfte haben die Kraft, Erinnerungen zu wecken und Emotionen zu verstärken. Hier sind einige der schönsten Duft-Geschenke, die Ihr Valentinsdate unvergesslich machen. Die Kunst der Duftauswahl: Persönlichkeit und…