Augenkrankheit Grauer Star vorbeugen

Grauer Star tritt häufig bei älteren Menschen auf und ist weltweit die häufigste Erblindungsursache, von der bis zu 40% der Menschen über 75 Jahre betroffen sind. Die Linse eines Auges mit grauem Star ist getrübt und das erzeugte Bild ist unscharf.

Entstehung

Ein grauer Star entsteht, wenn Proteine ​​in der Augenlinse verhärten und intransparent werden. Dies ist vergleichbar mit dem, was mit dem Eiweiß eines Eies passiert, wenn es gekocht wird. Wenn das Protein oxidiert wird, härtet es aus und verliert seine Transparenz.

Während der genaue Ablauf der zur Bildung führt noch unbekannt ist, gibt es einige Risikofaktoren, die uns für die Bildung von grauem Star prädisponieren. Dazu gehören Alter (über 30), Diabetes, Rauchen, Alkohol, hoher Zuckerkonsum, Bluthochdruck, Genetik, Ernährung mit einem Mangel an Antioxidantien und übermäßige Sonneneinstrahlung auf die Augen.

Symptome erkennen

Die unten aufgeführten Punkte können ein nützlicher Leitfaden sein, um die Symptome frühzeitig zu erkennen. Wenn eines der folgenden Anzeichen vorhanden ist, würde ich so schnell wie möglich einen Besuch beim Optiker oder Hausarzt empfehlen.

Bilder die von Menschen mit grauem Star gesehen werden können unscharf sein. Dies liegt an der teilweisen Trübung der Linse aufgrund von Proteinablagerungen und wird zunehmend schlimmer. Eventuell können Farben verwaschen erscheinen und ein bräunlicher Farbton erscheint in allen Bildern.

Menschen mit grauem Star können einen Lichtring um Bilder herum sehen. Wenn die Sonne scheint, können sie möglicherweise nicht gut sehen. Auch Nachtfahrten können zu einem Problem werden, da das Blenden der Scheinwerfer die Sicht erschwert.

Menschen mit grauem Star können eine Person oder einen Gegenstand betrachten und zwei statt eines sehen. Dieses Symptom verschwindet, wenn sich mehr Protein auf der Linse ablagert.

Veränderungen des Sehvermögens sind ein häufiges Symptom und oft brauchen Menschen häufiger als gewöhnlich eine neue Brille mit Sehstärke.

Die Augen des Menschen entwickeln mit der Zeit einen sichtbaren weißen Film. Dieser Film ist transparent und wächst über die Pupille.

Vorbeugung von grauem Star

Grauer Star kann leicht durch eine Operation korrigiert werden. Diese Art der Operation ist sicher und hochwirksam, aber der Zweck dieses Artikels besteht darin Sie darüber zu informieren, wie Sie die Entwicklung von grauem Star verhindern können. Um die Entstehung zu verhindern, müssen Sie sich auf zwei Dinge konzentrieren: die schadensverursachenden Verbindungen zu reduzieren und die Menge der für das Auge verfügbaren Antioxidantien zu erhöhen.

Antioxidantien die in der Nahrung und in den Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sind, schützen den Körper vor Schäden durch freie Radikale. Es wurde festgestellt, dass Personen mit grauem Star niedrige Spiegel von Glutathionperoxidase und Superoxiddismutase aufweisen. Diese antioxidativen Enzyme werden von unserem Körper hergestellt, um sich vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Es besteht weitgehend Einigkeit darüber, dass eine Ernährung, die reich an Beta-Carotin und Vitamin C ist, das Risiko erheblich reduzieren kann.

Kohlenhydrate in unseren Lebensmitteln werden durch das Enzym Alpha-Amylase in Zuckermoleküle umgewandelt. Diese Zucker interagieren mit Proteinen, einem Prozess der als Glykation bezeichnet wird und zur Alterung der Proteinstrukturen in unserem Körper – einschließlich der Augen und der Linse führt. Forscher des USDA Human Nutrition Research Center on Aging haben herausgefunden, dass eine erhöhte Kohlenhydrataufnahme über die Nahrung das Risiko für die Entwicklung von grauem Star erhöht. Diejenigen deren durchschnittliche Aufnahme zwischen 200 und 268 Gramm pro Tag lag, entwickelten zweieinhalb Mal häufiger grauen Star als diejenigen deren Kohlenhydrataufnahme zwischen 100 und 185 Gramm pro Tag lag.

Augentropfen für grauen Star

Grauer Star entsteht durch die Trübung der Augenlinse. Augenlinsen wachsen wie Haare oder Nägel kontinuierlich und dies von außen was bedeutet, dass die Zellen im Zentrum die ältesten Zellen sind. Wie oben erwähnt, unterliegen die Zellen der Linse einer Oxidation, wenn sich Zucker mit Proteinen verbinden, ein Prozess, der als Glykation bezeichnet wird.

Es gibt mehrere Studien zum Einsatz des Naturstoffs N-Acetylcarnosin (NAC). Eine solche Studie die von Dr. Babizhayev und seinen Kollegen am Helmhotz-Augeninstitut in Moskau durchgeführt wurde legt nahe, dass die Verwendung einer einprozentigen Lösung von NAC, die direkt auf das Auge aufgetragen wird dazu beiträgt, die Vernetzung der Linsenproteine zu reduzieren. Eine Verbesserung des allgemeinen Sehvermögens wurde bereits einen Monat nach der Anwendung berichtet.

Der Bericht von Dr. Babizhayev legt nahe, dass die Umkehr der Trübung an der Peripherie beginnt und sich nach innen vorarbeitet. Sein Bericht zeigt, dass über 40% der an der Studie beteiligten Probanden eine Verbesserung der Lichtdurchlässigkeit zeigten und fast 90% von einer signifikanten Verbesserung der Blendempfindlichkeit und klareren Sicht berichteten. Die Verbesserungen waren bei Patienten die grauen Star seit weniger als sieben Jahren haben größer, als diejenigen die ihren grauen Star seit mehr als fünfzehn Jahren hatten.