Meditationspraxis

Achtsamkeitsmeditation ist eine Art der Meditation, bei der bewusst und nicht wertend auf den gegenwärtigen Moment geachtet wird. Es ist...

Bewegungsmeditation ist ein meditativer Zustand – eine Bewusstseinsveränderung – bei einfachen Bewegungen. Es ist ein Weg den Geist zu beruhigen...

Die Big-Mind-Meditation kann sich auf die Meditation über das zen-buddhistische Konzept des Big Mind oder auf den markenrechtlich geschützten Prozess...